Subir escaleras ofrece importantes beneficios cardiovasculares y musculares a los pacientes cardíacos
27 de mayo de 2021
Tanto el ejercicio breve y enérgico de subir escaleras como el tradicional de intensidad moderada modificaron la aptitud física, que es un factor clave para predecir la mortalidad tras un episodio cardíaco
Un equipo de investigadores de la Universidad McMaster, en Canadá, que estudió a pacientes cardíacos ha descubierto que las rutinas de subir escaleras, ya sean vigorosas o moderadas, proporcionan importantes beneficios cardiovasculares y musculares. Los resultados, publicados en estudios estrechamente relacionados en las revistas ‘Medicine & Science…
