Los cardiólogos recomiendan hacer ejercicio de forma gradual tras el confinamiento
Cuando dejamos de hacer ejercicio aparece una desadaptación cardiaca y vascular, lo que lleva a una subida de la frecuencia cardiaca y de la presión arterial
La Fundación Española del Corazón (FEC) y la Sociedad Española de Cardiología (SEC) han recomendado que, tras el periodo de confinamiento, se vuelva a realizar deporte de una manera gradual y controlada para evitar a su vez problemas a nivel cardiovascular. “Cuando dejamos de hacer…