El ejercicio físico es recomendable, pero se debe adaptar a las necesidades de cada persona
21 de enero de 2019
La práctica de deporte con moderación y adaptado a las circunstancias de cada persona tiene muchas ventajas para la salud tanto física como mental
La práctica de deporte con moderación y adaptado a las circunstancias de cada persona tiene muchas ventajas para la salud tanto física como mental. Los inconvenientes son las posibles lesiones si no se realiza de forma adecuada y no se toman todas las precauciones. Un…
