Aguacate para el colesterol

13 de julio de 2022

Comer un aguacate al día mejora la calidad de la dieta y ayuda a reducir los niveles de colesterol, según un estudio

Las estatinas controlan el colesterol también en los mayores de 70 años

Comer un aguacate al día durante seis meses no tiene ningún efecto sobre la grasa del vientre, la grasa del hígado o el perímetro de la cintura en personas con sobrepeso u obesidad. Sin embargo, sí que provoca un ligero descenso de los niveles de…